3ヶ月間、モニターに参加して、普段の食事に注意してお店での施術を受けつつ、軽い運動を続けた結果、とっても頑張りました！💪💕暑い日が続いて外に出るのも大変な時期ですが無理せず続けられたこと、最高です！たしかに暑さも手伝って代謝が落ちやすい時期ですが、まだ薄着の季節は続くので、しっかりとダイエット🐟🍅も頑張っていきましょう！本当に自分を褒めてあげたいですね👏✨みなさんも、暑さに気をつけて、ゆっくりと自分のペースで続けてみませんか😄🧘‍♀️

#ダイエット成功
#モニター体験
#ゆっくり生活
#夏バテ注意
#運動大事
#食事に注意
#施術効果
#代謝up
#食べて痩せる
#夏の終わり
#薄着の季節
#目標達成
#体調管理
#自分へのご褒美
#頑張ったね
#暑さ対策
#自分らしく
#継続は力なり
#楽しくダイエット
#応援してます
#リラックス
#健康第一
#自分に優しく
#バランス大事
#健康的な生活
#リセットタイム
#未来のために
#充実した日々
#自分磨き